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     Tennis- Centrum Rheinbaben
  Sie sind Anfänger?  Fortgeschrittener Anfänger?  Wiedereinsteiger?
Wir haben das richtige Programm für Sie!

Training für Anfänger
Einführung und Erlernen der Spieltechniken.
(Vor- und Rückhand- Grundschläge, Aufschlag und Volley). Stellungsspiele, lockere Spielformen und Zählweise. 
Training für Fortgeschrittene
Aufbau der vorhandenen Spieltechnik.
Weiterentwicklung und gezielte Verbesserung
der Grundschläge, sowie Aufschlag und Return.
Training für Partner
Individuell abgestimmte Kurse für (Ehe) Paare,
Pärchen, Lebensgefährten, Freunde oder Freundinnen.


Training für Mannschaften
Gezielt abgestimmtes und matchorientiertes Training
für Aufschlag und Return. Optimierung der persönlichen Spielstärke (Technikanwendung). Ausbau und Weiterentwicklung der persönlichen Spielanlage
(Strategie und Taktik). Matchtraining

Wir bieten spezialisierte Trainingsprogramme für
Mannschaftsspieler - Kinder u. Jugendliche

Sie trainieren in einer optimal beleuchteten Halle auf einem Gelenk- und Rücken schonenden Boden,
oder im Sommer auf Asche, auf einer der schönsten Tennisanlagen der Umgebung.
Wir analysieren Ihre Stärken und Schwächen und stellen Ihr persönliches Trainingsprogramm zusammen.

Einzelunterricht bietet die Möglichkeit, gezielt an einzelnen Techniken zu arbeiten.
Ideal auch als Einstieg in die Sportart Tennis, oder zusätzlich zum Gruppentraining als individuelle
Verbesserung und Weiterentwicklung.


Unser Programm:
Bambini- Kinder- und Jugendtraining

Tennis ist für die motorische, soziale, physische und psychische Entwicklung eines Kindes von größter Bedeutung.
In 4er bis maximal 6er Gruppen werden hier die Kinder, entsprechend ihrer Entwicklungsphase,
an den Tennissport heran geführt. 
Der Anteil von tennisspezifischem Training nimmt zu, es kommt zur Feinform und Stabilisierung
 aller Grundtechniken und zur Heranbildung von spieltypischem Bewegungsverhalten.
In dieser Stufe, wie auch in allen anderen Altersgruppen werden,
konditionelle und mentale Inhalte, regelmäßig ins Training einbezogen.

Wir trainieren vereinsübergreifend. Wir kooperieren mit Vereinen, Schulen, Kindergärten

Partnerschulen:
   Astrid - Lindgren Schule  -  Grundschule Welheim

Kontakt:

Tennis- Centrum Rheinbaben
Rheinbabenstr. 75 , 46240 Bottrop

Tel.: 0049 (0)2041- 94488 , Fax: 0049 (0)2041- 764748
E-mail: Tenniscentrum-Rheinbaben@t-online.de


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            Tennis-Centrum Rheinbaben   2015      Email: webmaster(at)tennis-centrum-rheinbaben.de           Tennis-Centrum Rheinbaben   2015                Tennis-Centrum Rheinbaben   2016/2017