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Tennis-
Centrum Rheinbaben |
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| Sie sind Anfänger? Fortgeschrittener Anfänger? Wiedereinsteiger? | |
| Wir
haben das richtige Programm für Sie! |
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| Training für
Anfänger Einführung und Erlernen der Spieltechniken. (Vor- und Rückhand- Grundschläge, Aufschlag und Volley). Stellungsspiele, lockere Spielformen und Zählweise. |
Training
für Fortgeschrittene Aufbau der vorhandenen Spieltechnik. Weiterentwicklung und gezielte Verbesserung der Grundschläge, sowie Aufschlag und Return. |
| Training
für Partner Individuell abgestimmte Kurse für (Ehe) Paare, Pärchen, Lebensgefährten, Freunde oder Freundinnen. |
Training
für Mannschaften Gezielt abgestimmtes und matchorientiertes Training für Aufschlag und Return. Optimierung der persönlichen Spielstärke (Technikanwendung). Ausbau und Weiterentwicklung der persönlichen Spielanlage (Strategie und Taktik). Matchtraining |
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Wir bieten spezialisierte Trainingsprogramme für Mannschaftsspieler - Kinder u. Jugendliche |
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Sie trainieren in einer optimal beleuchteten Halle auf einem Gelenk- und Rücken schonenden Boden, oder im Sommer auf Asche, auf einer der schönsten Tennisanlagen der Umgebung. |
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| Wir analysieren Ihre Stärken und Schwächen und stellen Ihr persönliches Trainingsprogramm zusammen. | |
Einzelunterricht bietet die Möglichkeit, gezielt an einzelnen Techniken zu arbeiten. Ideal auch als Einstieg in die Sportart Tennis, oder zusätzlich zum Gruppentraining als individuelle Verbesserung und Weiterentwicklung. Unser Programm: |
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| Bambini-
Kinder- und Jugendtraining Tennis ist für die motorische, soziale, physische und psychische Entwicklung eines Kindes von größter Bedeutung. In 4er bis maximal 6er Gruppen werden hier die Kinder, entsprechend ihrer Entwicklungsphase, an den Tennissport heran geführt. |
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| Der Anteil von
tennisspezifischem Training nimmt zu, es kommt zur Feinform und Stabilisierung aller Grundtechniken und zur Heranbildung von spieltypischem Bewegungsverhalten. |
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| In dieser Stufe, wie auch in allen anderen
Altersgruppen werden, konditionelle und mentale Inhalte, regelmäßig ins Training einbezogen. |
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Wir trainieren vereinsübergreifend. Wir kooperieren mit Vereinen, Schulen, Kindergärten |
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Partnerschulen: Astrid - Lindgren Schule |
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| Kontakt: Tennis- Centrum Rheinbaben Rheinbabenstr. 75 , 46240 Bottrop Tel.: 0049 (0)2041- 94488 , Fax: 0049 (0)2041- 764748 E-mail: Tenniscentrum-Rheinbaben@t-online.de |
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